Se você precisa dar um tempo na rede social ou até mesmo excluir sua conta permanentemente, veio ao lugar certo. Aqui vamos te ensinar passo a passo como desativar o Instagram.

Sem dúvidas, o Instagram é uma das redes sociais mais populares em todo o mundo. De acordo com a Meta, empresa detentora da plataforma, o Instagram alcançou a incrível marca de 2 bilhões de usuários ativos recentemente.

Ainda assim, alguns usuários podem não querer usar mais o perfil do Instagram por determinado período. Seja por conta do excesso de trabalho, estudos ou motivos de família, por exemplo

Além disso, outros acham necessário se livrar de vez do Instagram, isto é, excluir definitivamente a conta na rede social. Para quem sabe retornar à plataforma com um novo perfil depois de um tempo.

Acredite: nós te entendemos. Por isso, preparamos um passo a passo completo sobre como desativar o Instagram temporária ou permanentemente. Tanto pelo celular quanto pelo computador. Veja abaixo!

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Como desativar o Instagram temporariamente?

O processo de como desativar o Instagram temporariamente funciona de forma exatamente igual em celulares e computadores. Isso porque, não é possível realizá-lo pelo aplicativo da rede social.

Em outras palavras, se você estiver usando o celular, terá que passar pelas mesmas etapas de quem está fazendo o procedimento pelo PC, usando o navegador em vez do aplicativo móvel. 

É um esforço do Instagram para tentar dificultar que você deixe de usar a rede social. Afinal, a plataforma não quer que você vá embora, mas que permaneça o máximo de tempo possível como um Instagrammer. Dito isso, vamos ao passo a passo:

  1. acesse o seu perfil no Instagram pelo navegador;
  2. vá em “Editar perfil”;
  3. role a tela até encontrar a opção “Desativar minha conta temporariamente;
  4. defina o motivo pelo qual você está desativando temporariamente sua conta no primeiro campo de digitação;
  5. digite sua senha no segundo campo de digitação;
  6. confirme a decisão clicando em “Desativar conta temporariamente”
  7. pronto!

Provavelmente, você está se perguntando: “tá, mas quanto tempo minha conta vai ficar desativada?” A resposta é: até o próximo login que você fizer.

Ou seja, enquanto a conta não for acessada, ela vai continuar na condição de desativada.

Como desativar o Instagram permanentemente?

Da mesma forma do que em como desativar o Instagram de forma temporária, você não pode excluir sua conta permanentemente pelo aplicativo móvel. Assim, o procedimento é o mesmo para celulares e computadores.

  1. acesse o site oficial para excluir contas do Instagram permanentemente;
  2. insira seus dados de login (nome de usuário, telefone ou email e senha);
  3. defina o motivo pelo qual deseja excluir sua conta na caixa “Por que você deseja excluir (nome do usuário)”;
  4. insira sua senha novamente no campo solicitado;
  5. clique em “excluir (nome do usuário)” para confirmar sua decisão;
  6. pronto!

Como você deve imaginar, o processo de como desativar o Instagram permanentemente é irreversível. Porém, você tem até 30 dias para solicitar a restauração da conta, caso se arrependa da decisão.

Dúvidas relacionadas a como desativar o Instagram

O que acontece quando a pessoa desativa o Instagram?

Quando você faz o processo de como desativar o Instagram, o perfil continua existindo. Porém, como um fantasma. Nenhuma pessoa consegue achar o perfil, por exemplo, mesmo digitando de forma exata o seu nome de usuário no campo de pesquisa.

Quando se desativa o Instagram perde os seguidores?

Desativar o Instagram de forma temporária não te faz perder número de seguidores, nem muito menos suas postagens e impressões, como curtidas ou comentários, por exemplo. Então, quando a conta é ativada novamente, o perfil volta a funcionar como estava antes de você dar um tempo na rede social.

Por que não consigo desativar o Instagram?

Se você está tentando desativar sua conta pelo aplicativo, realmente não vai conseguir. Até porque, não há essa opção. Agora, se mesmo pelo navegador não está dando certo, provavelmente você está seguindo algum processo desatualizado de como desativar o Instagram.

Conclusão

Homem fazendo procedimento de como desativar instagram

Por fim, mesmo que você deixe de usar a rede social, fazendo o procedimento de como desativar o Instagram, considere voltar algum dia. Seja depois de algumas semanas ou até mesmo meses.

O Instagram é muito mais do que uma plataforma em que você conhece novas pessoas, vê vídeos engraçados ou acompanha quem faz parte do seu círculo social, por exemplo.

Atualmente, essa rede social é uma grande oportunidade para estudar, consumindo conteúdos de personalidades altamente qualificadas. Assim como, para trabalhar, ingressando em carreiras promissoras, como de Social Media.

Sem contar que, o Instagram já se transformou em uma plataforma para se fazer negócios. A maioria das empresas o usam para atrair, engajar e converter o público em clientes, potencializando seus resultados.

Então, fique de fora do Instagram quanto tempo você precisar. Porém, volte assim que der. Há uma série de vantagens esperando pelo seu retorno em uma das maiores redes sociais de todo o mundo.

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Bruna Dias
Escrito Por
Bruna Dias
Bruna possui 4 anos de experiência como social media. Adentrou neste mercado trabalhando em grandes agências de marketing e hoje agencia 4 contas de influencers com centenas de milhares de seguidores. Atualmente faz parte do time de redação do ImpulsioneGram e compartilha tudo o que aprendeu sobre Instagram, desde maneiras confiáveis para ganhar seguidores orgânicos até ter um crescimento consistente nessa rede social.